Te presentamos una receta infalible para el desayuno con te matcha, saciante y lleno de nutrientes, para que estés con energía durante todo el día. Un desayuno simple y rico completo en antioxidantes, nutrientes, con energia y antioxidantes, el desayuno perfecto para ti.
Ingredientes para el Bol de desayuno con Té Matcha Verde:
- Empezamos con 2 cucharas de te matcha.
- Utilizamos un yogur griego, cuanto mas nutritivo mejor complementaremos la receta de desayuno.
- Arandanos o frambuesas para darle un toque afrutado y ser un cañon de antioxidantes.
- Frutos secos, recomendamos nueces o almendras, por sus proteinas y omega 3.
- Añadir unas rodajas de naranja o mandarina, para tener un toque exotico.
- Podemos añadir un pequeño chorro de miel al gusto o sirope de agape.
Tan solo debemos de mezclar todos los ingredientes en el bol, añadiendo primero el te matcha, seguido del yogur. Removemos para la primera mezcla, y seguimos echando ingredientes y removiendo ligeramente. Y a disfrutar!